失業は終わりではなく、本当の自分を生きる始まりです(2)!
失業で落ち込む時に「呼吸」を整える理由は、人間の体のしくみにあります。
ゆっくりと書きたいが、あまり時間がなく、走り書きでしかかけないので、
質問があります。恐怖を感じる時と性的興奮を感じる時の体の反応は同じです。
なのに、どうして本人が受けている印象はそんなに違うのか?
答えは、やはり呼吸です。
同じ体の反応でも、呼吸が帰れば、気持は逆転してしまう程変化があります。
以前、居合を稽古してて、真剣を抜いてしまう時の刀のパワーは忘れられない
強烈な体験でした。練習と分かっていても、相手が真剣をもって目の前に
構えてしまうと、かなり恐ろしい場面になります。江戸時代にしても、
戦国時代にしても、武士たちは刀に慣れていたとは言え、やはり刀を目の前に
したら、怖いものです。ところが、彼らは恐怖心をコントロールできました。
理由はやはり呼吸だそうです。この武士の呼吸を保存してきた流派は探して
いましたが、今のところ見つかっていません。確かに型を繰り返す内に呼吸は
変わったりしていますが、もう少し呼吸に特化した稽古・型はあると確信して
います。是非体験したいし、もう少し一般の場でこの呼吸を応用していただけない
ものかとも期待しています。