自分との対話

「ここはどこ、私は誰」という冗談を

よく耳にするけれど、少し真剣に

「私はだれ」と考える時間をとってみれば、

意外な結果が出るのではないかと思う。

特に、量子論の簡単な本を読むと今まで

してきた世界の理解は一気に崩れてしまう。

例えば：

という本で、全ては振動しているエネルギーであることと、

見られる相手によってその姿が決められるという不思議な

内容を読む。何か古代宗教のような話を物理学が真面目な

顔して言う。

自分は体、心(意識？）、魂があると言われる。確かに体の

存在は感じるが、はたして自分の体をよく知っているのかな？

スポーツ選手だったら、かなり自分の体の様々な反応は

分かっているが、自分の体の中を自分の意識でスキャンを

したことがあるのだろうか？

スキャンをするために、自分の情報吸収の方法、即ち、

新しい情報を、主に目で吸収するか、耳で吸収するか、

それとも、全身で感じるのか把握すれば、自分が最も

適切なスキャンができる。

どうして情報吸収の方法は大事かというと、目で情報を

吸収している人は、解剖学の簡単な本を目の前にして、

自分の手で体のそれぞれの部分を感じ、現れる映像に

集中する方法がいい。

耳で情報を吸収する人は、体の部位をスキャンする時に

自分の中で現れる・聴こえる言葉に集中すればいい。

そして、全身で感じて情報を得る人は、スキャンの時に

体内の感覚に注意すれば、情報が伝わる。

その意味で先日に「心臓の風景」という言い方を

使っているが、少々不親切な表現だった。目で情報を

集める人向けの説明だった。

風景は見えないが、言葉が浮かんだりして、或いは、

感覚が現れて、自分の心臓のことがよく分かった

という人もいたでしょう。

今回は、内臓の部位を決めずに、全身のスキャンを

試みる練習をお勧めしたい。外からではなく、中から

自分の体をスキャンし、体が何を教えてくれるのか、

体に対し感謝しながら、耳を傾けていただきたい。

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