内観を表現する。
自分の考えを見つめることは
自分を知る上で大変役に立つ。
見つめることによって、徐々に
自分の内面が見えてくる。見えて
来たものを、より確実な宝物に
したいならば、それを書き記して
いく作業に取り組むことを薦めたい。
本格的な日記を書く暇がないこと
もあると思うので、せめてブログ
を書き始めた方が、自分の内面に
たまっているものの出口が作られる。
今思っていることは、1時間もすれば
完全に忘れているので、自分がその
時に感じた内容を忘れない為に書き留める
作業は非常に役に立つ。
ブログだと世界中に公開されるので、
自由すぎる書き方をすると弊害がでる
かもしれないので、公の発言には節度
が、当然、必要である。
ところが、自分の内面にある様々な感情は
外に出たくて仕方がないので、変な方法を
思いついて、人間を使って移動する。
変な方法を意識的な作業に換えることで
失敗がなくなるかもしれない。
もちろん、言葉の日記だけではなく、
絵の上手い人は、自分の内面を得に表わすと
益々無意識とのコミュニケーションがよくなる。
自分の感情を表現してくれる「文字」に感謝!
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